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リズム感としなやかさ カポエイラ(阿倍野区スポーツセンター)

カポエイラをご存知でしょうか?ブラジル発祥のダンスのような格闘技のような・・・・独特のリズムから体のしなやかさを生かしたダンスでもあります。

独特の音楽のリズムに乗って、向かい合いながら間を取ります。奴隷たちが、格闘技をダンスのように見せるためのカモフラージュだったと言われています。

どちらからともなく、機を見て攻撃を仕掛けます。まわし蹴りを繰り出す相手をうまくかわし、今度はこちらが反撃します。

特に打合せしたわけではありませんが、交互に攻撃するというスタイルなので、絶妙な距離感と間合いが生まれてきます。勝ち負けはなく、試合というものもありません。

仕掛けたり、かわしたり、これを交互に繰り返すのがカポエイラスタイルです。その動きも高い蹴りや低い蹴り、防御では蹴りを交わしたり、側転したりと様々です。

練習前には十分なストレッチや逆立ちを行います。子供たちも子の柔らかさ。柔軟な体はスポーツの上達には欠かせません。

個人練習では蹴りや逆立ちなど、様々なアクロバティックな動きを練習します。何よりも柔軟で、しなやかな動きが求められるスポーツです。

ブラジルから生まれたカポエイラをマスターするには、体の動きだけでなく、音楽も一体で習得します。初めて見る珍しい楽器に戸惑うことも。

この教室を主催する正木翔太さん。カポエイラに魅せられて、ブラジルへ飛んで修行を重ねたそうです。子供たちの他に、大人のクラスもあるそうです。

Lagoa do Abaete Japao(ラゴアド アバエテ ジャパオ)
http://capoeira-west.com/top/members/index.html

2018/12/21 カテゴリー:子供サークル, 子育て関連 
by SUMI SUMI NAVI CLOVER STAFF 

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