2017/11/29 カテゴリー：イベントレポート
by SUMI SUMI NAVI CLOVER STAFF
１１月２５日（土）に住吉区民センタ－で子供たちがガラス窓に自由に絵を描くという催しが行われました。１０：３０ごろからクレヨンを携えた子供たちがワクワクしながらやってきました。
子供たちはのびのびとガラス窓にクレヨンを走らせます「大きな絵を描くのは楽しい」と、嬉々としてガラス窓に向かうと、想像力は限りなく広がってきます。
中にはクレヨンをダイナミックに使い、太い線で大きく描く子もいます。何を描きに来たの？と聞くと「何も決めてない。適当に描いてるだけ」と返ってきました。
何を描くかは決めてないけど、とにかく描くことが楽しいようです。今回初めて参加した親子もいれば、「子供が楽しみにしています」と２回目、３回目という親子もいました。
サンタやクリスマスツリーの絵以外に、アニメのキャラクターをサンタにしてしまうなど、想像力いっぱいの作品も見かけます。思いっきり絵を描いて、皆とても満足げな様子でした。
夢中になるのは子供ばかりではありません。パパやママも次第にのめり込んできます。子供たちはそろそろ飽きてくるころ、逆に親が真剣になってくることもあるようです。
この催しは年に３～４回行われます。「子供たちに、自由にのびのびと絵を描く場を提供できれば」との思いから始まり、徐々に参加者が増えてきているようです。
お絵描きワークショップ
参加費 １人￥４００
定員 ２０組（申し込み順）広報誌「すみよし」などで告知
対象 園児、小学生と保護者（ガラス用クレヨン持参。ない方は申込時にご相談）
住吉区民センター
住吉区南住吉３－１５－５６（住吉区役所隣接）
☎０６－６６９４－６１００（９：００～２１：３０）
2017/11/22 カテゴリー：子供サークル
by SUMI SUMI NAVI CLOVER STAFF
住之江区の中加賀屋公園などで活動しているシャークスは、1968年創設の伝統ある少年野球クラブ。勝利第一主義よりも、初心者が楽しく野球に馴染み、長く野球を楽しめるよう指導しています。
「小学5年生以上を学童チーム、4年生以下をジュニアチームに分けて、それぞれの体格差、レベル差に応じた練習方法を取っています」と平井代表。
ジュニアチームの中には就学前の幼児も含まれるため、グラブの扱い方からスパイクの履き方、ボールの握り方などから指導します。まさに手取り足取りです。
初心者にはボールは扱いやすい、1サイズ小さめのものから始めます。これはスピードに対する恐怖心を和らげるための配慮です。ボールの扱いに馴染むことで、野球に取り組む姿勢ができてきます。
「ここ数年入部希望者が増えてきました。練習量もそれに伴って増加しています。チーム力も徐々に向上し、学童チームが2016年度の関西代表として東京ドームでの全国大会に出場するまでに力を付けたのです。
初めてボールを握る子が全国大会へ出場するまでに強くなるのは、こうした地道な活動が欠かせないのです」と平井代表も自信を深めています。
野球を通して精神力の向上や、礼儀なども培っていくことを重視しています。卒団後は、甲子園を目指して、野球の強豪校へ進学する子もいします。
見学・体験も随時受け付けています。1年生、就学前のお子さんでもOK。初めてでも無理なく野球に入れるよう指導していただけるそうです。
住之江シャークス（軟式野球）
練習 月曜日 15：30〜日没
土・日・祝日 AM8：00集合～13：00
グランド 主に住之江区中加賀屋グランド、住之江公園グランドなど
対象 小学1年生～6年生
月会費 2500円 後援会費500円 計3000円
連絡先 大谷 貴人 090-9701-4881
2017/11/22 カテゴリー：グルメ
by SUMI SUMI NAVI CLOVER STAFF
本場のインド料理をぜひ多くの人に味わっていただきたい、そんな思いで本物のインド料理を提供する店として、アリアンは6年前にオープンしました。
沢之町駅から3分、阿倍野筋沿いの同店は、本場インドやドバイなどの高級ホテルでシェフを務めた、ベテラン料理人の自慢の本格的インド料理を提供しています。店主は藤田加代子さん。毎年インドへ旅行するほどのインド好きです。
藤田さんによれば「インドのカレーは南部はさらさら、北部へ行くほどしっとりしています」アリアンでは北部に近いタイプです。ちなみに日本のカレーは、インドにはない独特のまったり感で、完全に日本食ということです。
近隣にお住まいの方が家族で利用したり、阿倍野筋を車で走る方がよく見かけるので、気になって立ち寄ってくれたりします。皆さん一度食べたら常連になってしまうとか。ランチは￥680～、ディナーは￥1600～です。
料理はすべてオリジナルにこだわっています。肉料理のシシカバブ、キーマなどは自店でミンチを挽いています「すべてをアリアンならではのオリジナリティを出すために一から仕込んでいます」と藤田さん。
好評のサラダドレッシングが商品として販売されました「お客様からの要望が多くて、思い切って商品化しました」と藤田さん。野菜のみずみずしさが感じられるドレッシングです（￥680税込、沢之町店、住吉大社前店両店で販売）
アリアン インド料理 レストラン
沢之町店 住吉区殿辻2－2－27野村ビル1F
住吉大社店 住吉区東粉浜3丁目30−18グロリアビル1F
http://www.aryan-indian.com/71083/
営業時間 ランチ 11：00〜 15：00 ディナ―17：00～23：00（両店とも）
沢之町店☎06－4901－1628 住吉大社前店☎06－6671－8031
2017/11/14 カテゴリー：グルメ
by SUMI SUMI NAVI CLOVER STAFF
2月23日にオープンした喫茶＆軽食ビガップ。朝のモーニングセットや、ランチなどを提供する喫茶店です。オーナーの藤本和也さんは、多くの人がくつろいでくれてランチを食べに来てもらいたいと店をオープンしたそうです。
ランチメニューは数種類あり、日替わりランチは財布に優しい￥590。カレーランチ（￥490）、エビフライランチ（￥680）などかなり頑張っている価格設定です。カレーはトッピングにトンカツを載せてカツカレーにもできます（￥690）。味もボリュームも十分に満足です。
「ごはんにも気を使っています。おいしいランチはごはんも美味しいので、それなりの米を使用しています」とこだわっています。しかもそのご飯は“お替り自由”の大サービス。
モーニングに付いてくるミニクロワッサンはふんわり柔らか。小型ながらイースト菌を発酵させる装置を備えています。レジ横にテイクアウトできるクロワッサンセット（￥150）はおススメです。
オープンして1年未満「店としての方向性が定まったわけではありません。お客さんの意見も参考にできればと思っています」と謙虚な姿勢です。藤本さんの人懐っこい笑顔に、気軽に立ち寄る人も増えています。
カフェ ビガップ
大阪市住吉区長居1-5-31 木本ビル1F
営業時間 7:30～18:00 日曜定休
☎06-7662-0109
2017/11/14 カテゴリー：ヘルス＆ビューティ
by SUMI SUMI NAVI CLOVER STAFF
セントラルスポーツに、この秋登場した新レッスンがムエダイエット。ヨガとキックボクシングの要素を取り入れたタイ式のダイエットレッスンです。
ムエはヨガの一種なので、動きを止めるポーズは重要です。ヨガのレッスンに参加している人ならスムーズにできるポーズ。キックやパンチばかりではなく、静止するポーズも随所にあります。
体幹を鍛えることも重要です。体を引き締めるには、インナーマッスルを強くしてブレない体を作ることです。美しい体のライン作りには欠かせません！
パンチの動作は始めの姿勢が大事です。胸を張って肩から腕をまっすぐ前に伸ばします。背中が丸くなると効果は半減、姿勢をしっかり保ちます。
キックは足をしっかり伸ばします。体幹がしっかりしてくると、ブレることなく足が上がってきます。上がらなかった人も、徐々に上がるようになるそうです。皆さんすごい！
クールダウンのストレッチと水分補給は重要です。レッスンの後は「ファイトアタックほど疲れないけど、心地よい爽快感があります」と皆さん満足そうでした。
セントラルウエルネス住之江店
大阪市住之江区西住之江1-1-21
📞06-6671-1051
http://www.central.co.jp/club/suminoe/index.html
2017/11/08 カテゴリー：子供サークル
by SUMI SUMI NAVI CLOVER STAFF
住吉あけぼのスポーツ少年団は1982年設立の少林寺拳法の道場です。主な練習場は、住吉武道館と大空小学校。小学1年から大人まで週に3回、一緒に稽古します。
少林寺拳法は、試合で決まった型を演じます。それぞれ役割があり、互いのコンビネーションが重要になってきます。親子演武もあれば、夫婦演武というのもあります。
守りと攻撃も役割が決まっています。攻撃と言っても、相手の動きを止めるのが目的で、「自己確立」と「自他共楽」の教えによるものです。
技としては、こちらから仕掛ける突きや蹴りの剛法、抜きや投げ、固めなどが主体の柔法があります。ほとんどの技の考え方は、護身術です。
指導で興味深いのは、人間工学に基づいて体の動きを研究した指導者講習会があることです。各々の技や演武の動きを科学的に検証するので、科学的、合理性からなる基準によって指導できることです。
昇級・昇段試験は年に数回あります。実技だけでなく理論も試されるので、一定のインターバルを空けて、技と理論を深めてから次の試験に臨みます。心と体のバランスを取りながら成長できるのです。
住吉あけぼのスポーツ少年団
練習 住吉武道館、大空小学校
曜日 水金土
時間 19：00～20：30
連絡 住吉武道館 06-6678-2422
2017/11/07 カテゴリー：イベントレポート
by SUMI SUMI NAVI CLOVER STAFF
「咲洲子どもフェスタ2017」が11月3日～5日南港ATCで行われました。様各種ゲームやステージ、アトラクションが用意された子供のための3日間です。
魚釣りゲーム。ボードに描かれた魚を釣り上げます。うまく釣れるかな？屋外には10数種類のゲームと、室内では物作りのブースや楽しいアトラクションがいっぱいです。
的当てゲーム。フリスビーを使って、うまく的を射抜いたら商品獲得。さてどの的を狙おうか。このほかにも輪投げなどの、的を狙うゲームが多くありました。
「相愛大学親子でわくわく体験フェスタ」では、相愛大学子供発達学部の学生さんたちの指導で、手作り紙製フリスビーや風船人形作りなどが楽しめます。紙芝居やショートドラマも子供も立ちに人気でした。
府民スポーツレクリエーション発表交流会のステージで踊る、クラブ登美丘南のキッズダンスチーム。5歳～10歳のダンス初心者の子供たちも元気いっぱいのステージを披露してくれました。
NPO法人雅夢の子供和太鼓チーム「雅っ鼓」。今年の夏熊本へ行き、震災からの復興支援のための「希望の風」というテーマで和太鼓演武を行ったそうです。
FC岸和田のKID‘Sヒップホップダンス。1～6年生までがチームとなって一緒に踊る小学生チーム。小学生とは思えない抜群のスタイルで、長い手足を生かした、ダイナミックなダンスを披露してくれました。
こちらもFC岸和田の中高生ダンスチーム。セクシーな振り付けのHIPHOPダンスが魅力です。FC岸和田はダンス以外にもテニスやサッカーなど11種類のスポーツクラブがあります。
2017/11/01 カテゴリー：グルメ
by SUMI SUMI NAVI CLOVER STAFF
知る人ぞ知るカフェがまさにこのYamada Cafe。住吉街道沿いにあり、ウッディで落ち着いた空間のカフェです。オープンして16年、近隣住民の方を中心に着実にファンが増えています。
立地はやや隠れ家的で、住吉東駅から徒歩なら看板が目印になるのですが、車だと、つい通り越してしまうかもしれないのでご注意を。
ランチメニューはプレートランチ（￥1,000）、パスタランチ（デザート、ドリンク付き￥1,000 ）、 チキンカツレツ（￥800）、ポークカツレツ （￥900）など。昼の客層の多くは近隣にお住いの女性たちです。
以前はよく夜のライブもやっていたのですが、現在は休止。そのかわり、家族でゆっくり食事したり、デートなどによく使われる落ち着いた雰囲気を醸し出しています。夜のメニューはコースが￥3,000～。
オーナーの山田さんは、以前アパレル会社を経営しており、ここはショールームだったとか。カフェに全面改装してまでこの店をオープンさせたのは「アパレルと飲食業は客層が同じなんです」と経営者ならではの分析がありました。
また来店客の中には、山田さんがアパレル時代に交流のあった方などが、出張の合間に立寄られたり、新たなお客様を連れて来られることもしばしば。人脈がモノをいう商売ですね。
カフェの他に奥に別棟があり、50名～60名が入れるスペースになっています。パーテーションで仕切りが動かせるので、様々な規模のパーティやイベントに利用できるそうです。
Yamada Café （カフェ＆レストランバー）
住吉区上住吉1－8－29
営業時間 8:00－22:00 月曜定休 喫煙可
☎ 06-6678-8199
2017/11/01 カテゴリー：子供サークル
by SUMI SUMI NAVI CLOVER STAFF
「子供たちがサッカーしている姿がかわいくて大好き！」そんな思いから小間広子さん、松坂和枝さんの2人の女性が2007年4月に設立したサッカークラブ FCクラッキ。住之江区を中心に週3回ほど練習しています。
メンバーは約60名。小学生を2学年ずつ3つのグループに分けて指導します。指導方針は、プレーヤー本人の判断を優先して必要以上に手を貸さないことです。
ヘッドコーチの竹田純さんはイタリアのプロリーグでのプレー経験があり、世界のサッカーを肌で感じています。そこではジュニアクラスでも自分で考えてプレーしているということだそうです。
「子供達が自分で考え、プレーできるようになってこそ、選手としても人間としても大きく成長するんです」というポリシーに立ち、子供たちの自主性を重んじた指導をしています。
能力に限界を設けないといことも重視しています「ハイレベルなプレーを目指してこそレベルアップにつながります」高い目標をもってプレーする子は、それなりの結果を出しているそうです。
ドリブル、パス、シュートなどの個人の技術を磨くことで、1対1の競り合いや、球際の強さが生まれます。チームプレーは、個の技術があってこそ機能するとの信条です。
1人当たり年に20試合程度出場して技術を磨き、様々な経験を積みます。バルセロナのコーチングを受けた指導者の下で、子供たちに期待するのは、究極の美しく魅せるサッカーだとか。
卒団後はセレッソ大阪のユースクラブや、サッカー強豪校への進学、大阪府女子ベスト20に2選手が選ばれるなど、徐々に成果も出ています。
幼稚園児のクラスもあります。初めてサッカーボールに触れた子も「卒団時には、戦う男の顔になっているんです」と小間さんと松坂さん。その成長ぶりに2人とも目を細めています。
サッカークラブFCクラッキ
練習場所 加賀谷中学、住吉川小学校など
時間 9:00～17:00（グランドによります）
連絡先 http://kagaspo.com/
問い合わせフォームがあります
または090－9999－3320 松坂和枝
